Hurtig levering
Fremragende Trustpilot
Op til 20% Rabat på nye medlemsordrer
Kurv

Idrættens træningslære

Af: Jørn Wulff Helge Dansk Indbundet
SPAR
kr 147

Idrættens træningslære

Af: Jørn Wulff Helge Dansk Indbundet

Idrættens træningslære er en uundværlig fagbog, der samler den generelle træningslære, og med et forskningsbaseret udgangspunkt præsenterer den opdaterede viden inden for dette felt. I bogen inddrages og eksemplificeres også elementer fra den mere specifikke træningslære, hvor fokus er på enkelte idrætsgrene og helt specifikke valg og metoder anvendt i det regi.

Denne 3. udgave af Idrættens træningslære er helt omstruktureret og gennemgribende revideret i forhold til sidste udgave, og nu inddelt i seks dele som alle er skrevet af skandinaviske forskere inden for hver deres respektive fagområder. Delene består af:

  1. Træningslærens grundlæggende begreber og principper
  2. Grundlæggende behandlingsprogram for præstationsudvikling
  3. Trænerrollen
  4. Træningsprocessen
  5. Træningsformer og træningsmetoder
  6. Andre vigtige temaer i træningslære.

Bogen er som udgangspunkt rettet mod læsere med en baggrund eller erfaring inden for træning og præstationsoptimering, og vil i undervisningssammenhæng være yderst relevant i gymnasiet, på idrætshøjskoler og højere uddannelser med fokus på idræt og fysisk aktivitet.

Eksklusiv medlemspris 578 kr
Medlemspris 593 kr
Eksklusiv medlemspris og medlemspris er kun for medlemmer. Du bliver automatisk medlem når du køber til eksklusiv medlemspris eller medlemspris. Få 7 dages gratis medlemskab (herefter automatisk 89 kr/30 dage). Læs mere om fordelene
Gratis fragt
1 - 3 hverdage
10 kr
Lavt pakkegebyr
Normalpris 725 kr
Fragt: 59 kr
2 - 5 hverdage
20 kr
Pakkegebyr
Spar 147 kr
Se vores konkurrenters priser her
God 15.877 anmeldelser på

Idrættens træningslære er en uundværlig fagbog, der samler den generelle træningslære, og med et forskningsbaseret udgangspunkt præsenterer den opdaterede viden inden for dette felt. I bogen inddrages og eksemplificeres også elementer fra den mere specifikke træningslære, hvor fokus er på enkelte idrætsgrene og helt specifikke valg og metoder anvendt i det regi.

Denne 3. udgave af Idrættens træningslære er helt omstruktureret og gennemgribende revideret i forhold til sidste udgave, og nu inddelt i seks dele som alle er skrevet af skandinaviske forskere inden for hver deres respektive fagområder. Delene består af:

  1. Træningslærens grundlæggende begreber og principper
  2. Grundlæggende behandlingsprogram for præstationsudvikling
  3. Trænerrollen
  4. Træningsprocessen
  5. Træningsformer og træningsmetoder
  6. Andre vigtige temaer i træningslære.

Bogen er som udgangspunkt rettet mod læsere med en baggrund eller erfaring inden for træning og præstationsoptimering, og vil i undervisningssammenhæng være yderst relevant i gymnasiet, på idrætshøjskoler og højere uddannelser med fokus på idræt og fysisk aktivitet.

Produktdetaljer
Sprog: Dansk
Sider: 656
ISBN-13: 9788762814929
Indbinding: Indbundet
Udgave: 3
ISBN-10: 8762814929
Kategori: Rehabilitering
Udg. Dato: 31 jan 2019
Længde: 38mm
Bredde: 204mm
Højde: 278mm
Forlag: Gyldendal
Oplagsdato: 31 jan 2019
Forfatter(e): Jørn Wulff Helge
Forfatter(e) Jørn Wulff Helge


Kategori Rehabilitering


Sprog Dansk


Indbinding Indbundet


Sider 656


Udgave 3


Længde 38mm


Bredde 204mm


Højde 278mm


Udg. Dato 31 jan 2019


Oplagsdato 31 jan 2019

MEDLEMSFORDELE
GRATIS FRAGT
SPAR OP TIL 90%
Andre har også købt
BOG (SPIRALRYG)
Eksklusiv medlemspris kr 415

kr 550
Normalpris
kr 429
Medlemspris
SPAR
kr 135
BOG (SPIRALRYG)
Eksklusiv medlemspris kr 415

kr 550
Normalpris
kr 429
Medlemspris
SPAR
kr 135
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 271

kr 315
Normalpris
kr 275
Medlemspris
SPAR
kr 44
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 325

kr 421
Normalpris
kr 335
Medlemspris
SPAR
kr 96
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 188

kr 271
Normalpris
kr 196
Medlemspris
SPAR
kr 83
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 297

kr 349
Normalpris
kr 302
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 368

kr 416
Normalpris
kr 373
Medlemspris
SPAR
kr 48
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 484

kr 599
Normalpris
kr 496
Medlemspris
SPAR
kr 115
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 312

kr 326
Normalpris
kr 313
Medlemspris
SPAR
kr 14
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 274

kr 319
Normalpris
kr 279
Medlemspris
SPAR
kr 45
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 487

kr 574
Normalpris
kr 496
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 297

kr 349
Normalpris
kr 302
Medlemspris
SPAR
kr 52
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 312

kr 369
Normalpris
kr 318
Medlemspris
SPAR
kr 57
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 319

kr 379
Normalpris
kr 325
Medlemspris
SPAR
kr 60
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 464

kr 540
Normalpris
kr 472
Medlemspris
SPAR
kr 76
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 380

kr 499
Normalpris
kr 392
Medlemspris
SPAR
kr 119
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 214

kr 320
Normalpris
kr 225
Medlemspris
SPAR
kr 106
Vi anbefaler også
BOG (HARDBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 559

kr 699
Normalpris
kr 573
Medlemspris
SPAR
kr 140
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 355

kr 464
Normalpris
kr 366
Medlemspris
SPAR
kr 109
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 430

kr 572
Normalpris
kr 444
Medlemspris
SPAR
kr 142
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 93

kr 150
Normalpris
kr 99
Medlemspris
SPAR
kr 57
BOG (INDBUNDET)
Eksklusiv medlemspris kr 265

kr 335
Normalpris
kr 272
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 345

kr 450
Normalpris
kr 356
Medlemspris
SPAR
kr 105
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 304

kr 391
Normalpris
kr 313
Medlemspris
SPAR
kr 87
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 228

kr 298
Normalpris
kr 235
Medlemspris
SPAR
kr 70
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 237

kr 270
Normalpris
kr 240
Medlemspris
SPAR
kr 33
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 237

kr 270
Normalpris
kr 240
Medlemspris
SPAR
kr 33
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 150

kr 215
Normalpris
kr 157
Medlemspris
SPAR
kr 65
BOG (PAPERBACK)
Eksklusiv medlemspris kr 199

kr 199
Normalpris
kr 199
Medlemspris
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 100

kr 143
Normalpris
kr 104
Medlemspris
SPAR
kr 43
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 39

kr 56
Normalpris
kr 41
Medlemspris
SPAR
kr 17
E-BOG
Eksklusiv medlemspris kr 79

kr 113
Normalpris
kr 82
Medlemspris
SPAR
kr 34
BOG (HÆFTET)
Eksklusiv medlemspris kr 430

kr 572
Normalpris
kr 444
Medlemspris
SPAR
kr 142